Bill Gates compartió en sus redes sociales la recomendación de Scarcity Brain, del periodista Michael Easter, como una lectura clave para desarrollar resiliencia mental. El libro plantea cómo los impulsos modernos hacia el consumo y la gratificación inmediata nos alejan del bienestar y proponen, en cambio, hábitos que fortalecen la mente a largo plazo.
Gates destacó que el texto le ayudó a entender por qué evitamos el esfuerzo y cómo pequeñas decisiones cotidianas influyen en nuestra salud mental. Easter, conocido por explorar temas de salud y neurociencia, parte de experiencias personales y evidencia científica para trazar un enfoque accesible, pero desafiante, sobre la disciplina emocional.
Aunque parece un libro de autoayuda más, Scarcity Brain ofrece un análisis profundo del comportamiento humano contemporáneo. La elección de Gates sugiere una preocupación por el agotamiento moderno y por cómo entrenar la mente podría ser una herramienta de cambio social.