La psic\u00f3loga Alejandra Enr\u00edquez ha lanzado una advertencia que se viraliz\u00f3 en redes: confiar en la inteligencia artificial para desahogarse puede ser m\u00e1s perjudicial de lo que parece. En un video explic\u00f3 que herramientas como ChatGPT no saben qui\u00e9n eres realmente, no resuelven problemas y, al contrario, pueden reforzar ideas equivocadas.<\/p>\n\n\n\n
Apoyada en un estudio de la Universidad de Stanford, Enr\u00edquez se\u00f1al\u00f3 que los modelos de IA pueden validar delirios, no detectar crisis emocionales y amplificar pensamientos da\u00f1inos. Adem\u00e1s, advirti\u00f3 que el sesgo de confirmaci\u00f3n juega un papel importante: al alimentar la conversaci\u00f3n con nuestras propias palabras, es f\u00e1cil quedar atrapados en una visi\u00f3n parcial y autocomplaciente de la realidad.<\/p>\n\n\n\n
Su cr\u00edtica m\u00e1s profunda se centra en la diferencia con la terapia psicol\u00f3gica. Seg\u00fan la especialista, la sanaci\u00f3n no proviene de teor\u00edas en manuales, sino del v\u00ednculo humano: sentirse visto, escuchado y comprendido en la singularidad de cada historia.<\/p>\n\n\n\n
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